La seguridad personal significa saber cómo evitar convertirse en víctima de un ataque individual. Una persona necesita estar consciente de los lugares y las situaciones donde pueden producirse ataques, con el fin de evitarlos.
La seguridad personal significa conocer los hechos. Los ataques personales pueden sufrirlos cualquiera, en cualquier lugar y cualquier momento, en público o en su hogar, de día o de noche. Los violadores no siempre son desconocidos.
La seguridad personal quiere decir saber
qué hacer si se convierte en víctima. Tome en consideración sus alternativas de antemano y practique las respuestas posibles.
La seguridad personal significa saber que ningún consejo simple resultará válido en todas las situaciones de ataques personales. Nadie puede decirle si debería contraatacar, someterse o resistirse. Su modo de actuar deberá basarse en las circunstancias (el ambiente de confrontación, su personalidad y el tipo y las motivaciones del atacante), además de su propio juicio.
Para no convertirse en víctima, manténgase alerta y haga planes con anticipación.
¿Qué puedo hacer para evitar un ataque personal...
... mientras esté en mi hogar?
instale en la puerta una mirilla de 180°.
No abra nunca la puerta a desconocidos ni a reparadores no esperados.
Use por los menos cerraduras con pestillos de 2.54 cm. (1 pulgada) en todas las puertas de entrada.
Acuérdese de asegurar sus puertas y ventanas. Hay disponibles muchos dispositivos auxiliares de cierre en las ferreterías y los cerrajeros. Es importante asegurarse de que las puertas y ventanas estén cerradas. No tienen mucho valor si no están cerradas.
Tome en consideración la posibilidad de instalar un sistema de alarma.
Si regresa a su domicilio y ve cualquier tipo de indicación de que alguien puede haber entrado en su vivienda ilegalmente, no entre. Vaya con algún vecino o a una cabina telefónica y llame a la policía (9-1-1) para que lleven a cabo una verificación.
Si ve u oye a personas, automóviles o actividades que le parezcan sospechosos o recibe llamadas telefónicas extrañas, anónimas o sin voz, llame a la policía y denuncie ese hecho inmediatamente.
... mientras camine o trote?
trate de caminar o trotar con alguna otra persona.
Camine con confianza y firmeza (ese modo de hacerlo es menos propenso a los ataques).
Permanezca en sitios bien iluminados. Evite los portales, los matorrales y los lugares remotos o poco visibles.
Si le sigue alguien a pie, pase al otro lado de la calle, cambie de dirección, busque un sitio seguro, como el negocio o el hogar abierto más cercano, y llame a la policía (9-1-1).
... mientras conduce?
mantenga las puertas del vehiculo cerradas y las ventanas con los vidrios arriba, sobre todo cuando se estacione.
¡No recoja a nadie que pida que le lleve¡
No viaje sabiendo que su automóvil tiene poca gasolina o probabilidades de fallar porque requiere reparaciones.
Deténgase en un lugar bien iluminado y cierre con llave.
Si alguien le sigue, no vaya a su domicilio. En lugar de ello, diríjase al negocio abierto mas cercano, una gasolinera o el departamento de policía para obtener ayuda.
Cuando tome un autobús, trate de sentarse cerca del conductor.
... mientras esté en el trabajo?
No deje nunca su mondero o su cartera a plena vista ni en el bolsillo de una prenda de vestir colgada en la puerta.
Si trabaja solo(a) antes o después de las horas normales, mantenga las puertas de la oficina cerradas con llave.
Manténgase alerta e informe de todas las personas, los automóviles y las actividades sospechosas.
Si recibe llamadas telefónicas obscenas, molestas o amenazadoras en su trabajo, denúncielas a la policía.
... en reuniones sociales?
Sea selectivo respecto a sus nuevos conocidos. No provoque encuentros bruscos.
Recuerde que no todos "los malos" son desconocidos y que no puede juzgar por las apariencias.
¿Qué deberé hacer si me asaltan?
Sobre todo, trate de mantenerse con calma y reflexione antes de reaccionar. Recuerde cuales son los puntos débiles de su atacante (los ojos, la nariz, el plexo solar, la ingle, las rodillas, las canillas y los dedos del pie). Tome en cuenta las armas naturales que tiene en su poder (las llaves, las uñas de los dedos, los dientes, los codos y los pies). Si decide golpear al adversario, hágalo con rapidez y violencia. No se quede a esperar qué hará a continuación el sospechoso. Huya de allí y llame a la policía (9-1-1).
Si es posible el escape, será su mejor defensa. ¡Si un ladrón le pide sus objetos valiosos, entrégueselos!
Nuevamente, piense antes de reaccionar. Su mente es su arma más eficaz.
¿Debería llevar un arma?
Recuerde que las armas pueden volverse fácilmente en su contra. Si decide llevar una pistola, se le recomienda que se familiarice con ella y se adiestre de un modo correcto. Asimismo, si va a llevar un arma, deberá obtener un permiso para portar armas ocultas. Deberá familiarizarse también con todos los códigos legales pertinentes para el porte y la utilización de armas, incluyendo los rociadores de productos químicos. Cuando lleve un arma, no le servirá de nada si no puede alcanzarla con facilidad.
¿Deberia aprender alguna de las artes ?
Los cursoe de artes marciales le darán confianza, harán que mejoren sus condiciones físicas y le enseñaran buenas técnicas de autodefensa. Si decide aprender artes marciales, se le recomienda que tome suficiente adiestramiento y que practiquen mucho de modo que pueda llegar a dominarlas bien.
Las armas y las artes marciales no son substitutos para el sentido común, el estar alerta y el cuidado.
¿Cuando deberé llmar al 9-1-1?
Llame al 9-1-1- en cualquier momento en que sienta que se necesita un policía para controlar algo o a alguien.
Llame al 9-1-1 para cualquier emergencia. No importa que no tenga todos los detalles a su disposición. Llame de todos modos. No piense nunca que está irritando a la policía o que su llamada no es muy importante o ¿‘Y qué si …?’ Deje que eso lo determine la policía.
Fuente: http://www.bellevuewa.gov/personal_security.htm
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